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Êtes-vous en période de stress ? Que faire ?

Le 27 octobre 2016
Êtes-vous en période de stress ? Que faire ?
Vous ressentez du stress au travail ? Avez-vous conscience de ce qu'il se passe dans votre corps ?

Le stress est un facteur qui a des conséquences sur votre corps. Vous avez peut-être subi un blocage (lumbago, torticolis) un jour sans savoir réellement pourquoi. Vous n'aviez pas fait de mouvement brusque ou même inhabituel. Ceci est dû au fait que votre corps subit des micro-traumatismes qu'il arrive généralement à "absorber" mais qu'à un certain moment, il n'est plus possible pour lui de s'adapter. Il a donc une réaction violente que vous devriez interpréter comme étant une mise en garde.

Le stress fait partie de ces micro-traumatismes et vous pensez certainement qu'il n'affecte pas votre corps actuellement mais ce n'est pas le cas.

Une séance d'ostéopathie ne permettra pas de mettre fin au stress mais elle vous permettra de vous décharger de tous ces micro-traumatismes accumulés et ainsi d'éviter les douleurs et pire, les blocages.

Pensez-y, comme le vieux dicton le dit :"Mieux vaut prévenir que guérir !".